Ayurvit - Ayurveda Kuren im Hotel Centauria Ayurveda Lake Resort

Centauria Ayurveda Lake Resort



Das Centauria Ayurveda Lake Resort liegt 177 km von Colombo entfernt nahe der Kleinstadt Embilipitiya, direkt am Chandrika Wewa (See). Unweit vom Resort befindet sich unter anderem der tierreiche Uda Walawe-Nationalpark. Das bisher von Ökologie-Liebhabern bevorzugte Hotel mit intakter Flora und Fauna im direkt Umfeld, läßt sich vom Banderanaike Interntional Airport in ca. 4,5 Stunden Transferzeit über Ratnapura erreichen.


Das Resort ist ideal geeignet für einen naturnahen Ayurveda-Urlaub. Die spürbare friedvolle Ruhe am Ufer des Chandrika-Sees sowie das meditative Ambiente im Innern des Ayurveda-Zentrums, gepaart mit gutem Hotelservice fernab von jeglichem Stress und Hektik vermittelt Gästen ein besonders entspanntes Willkommen auf der Insel der Löwensöhne.

Wohnen Das Centauria verfügt über einen weitläufigem Garten mit schönem Swimmingpool und insgesamt 51 Zimmern von denen 15 Lake-View-Zimmer speziell für Ayurveda-Gäste zur Verfügung stehen.

Jedes dieser Zimmer besitzt einen privaten Balkon mit Blick auf den See und ist zweckmäßig mit allen Einrichtungen wie Klima-Anlage/Ventilator, TV, Dusche/WC, TV und Telefon ausgestattet. Das Hotel verfügt über ein großes Restaurant, Wäscheservice, Geldwechselmöglichkeit, Safe und einen 18-Stunden-Zimmerservice. Das Centauria bereitet gesunde und schmackhafte Ayurveda-Buffets zu, alternativ werden die Speisen individuell nach ärztlicher Abstimmung serviert. Zu den eingeschlossenen Mahlzeiten werden lediglich antialkoholische Getränke nach ayurvedischen Massageben gereicht.



Gesundheit Das Centauria Ayurveda Lake Resort bietet gute authentische Kuren entweder im Vorsorge-Bereich oder in Form einer klassischen Panchakarma-Kur an. Das Panchakarma-Programm dient zur persönlichen Reinigung und Verjüngung und wurde ursprünglich zur Lebensverlängerung entwickelt. Bei einer Panchakarma-Kur kommen folgende 8 Schwerpunkte zum Tragen: Medizin und Arznei - Kaya, ärztliche Behandlung- und Untersuchung - Shalya, Kopf- und Schulter-Behandlung - Shalakya, Fußbehandlung - Bala, Entgiftung - Agada Tantra, Psychiatrie und mentale Behandlung - Bootha Vidya, Altersheilkunde - Rasayana, Erhaltung und Verbesserung der Sexualität und Vitalität - Vajekarana. Das angebotene Ayurveda-Programm im Centauria hilft entweder Krankheiten direkt zu behandeln oder zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit.



Das schöne direkt am See gelegene Ayurveda-Zentrum befindet sich in einem separaten Gebäude, ein paar Gehminuten neben dem Hauptgebäude der Anlage. Die professionelle Aufsicht über den Ablauf der Kuren und der Behandlungen haben zwei erfahrene Ärzte, die den Gästen während der Kur jederzeit zur Verfügung stehen. Zu Beginn jeder Kur steht eine ärztliche Anfangsuntersuchung mit anschliessendem persönlichen Behandlungs- und Ernährungsplan gemäss des Konstitutionstypes und den Bedürfnissen des Gastes und zum Ende der Kur eine Abschluß-Untersuchung mit Beratung. Es sind täglich zwischen 3 und 5 Behandlungen vorgesehen und der Arzt entscheidet zudem, ob z.B. herhöhte Ruhe und notwendige Entspannung nach bzw. vor den Behandlungen angeraten ist. Die Behandlungen werden von 5 qualifizierten Therapeuten (2 weibliche und 3 männliche) durchgeführt. Insgesamt verfügt das Ayurveda-Zentrum über 6 Therapieräume inkl. Zimmer für Kräuterdampf-Anwendungen und Blütenbäder. Tägliche Yoga- und Meditationsübungen runden das Ganzheitskonzept ab und sind Bestandteil jeder Ayurvedakur. Diese Übungen und Praktiken helfen unter anderem eine hormonelle und funktionelle Normalität herzustellen und die mentale Aufnahmefähigkeit zu Umwelteinflüssen und evtl. auftretende Verhaltensschwankungen zu verbessern und zu korrigieren. Auf Wunsch und Anforderung ermöglicht eine deutschsprachige Gästebetreuung jedem Gast eine individuelle Hilfe bei den ärztlichen Konsultationen.

Freizeit Um größere Anstrengungen, die einer wirksamen Ayurveda-Kur nicht zuträglich sind, zu vermeiden, empfiehlt es sich, an diesen paradiesischen Ort voller Ruhe und Frieden mindestens ein gutes Buch zum Lesen mitzuführen. Wem dies nicht ausreicht, der kann am schönen Swimmingpool entspannen. Allerdings trägt das Centauria auch den Gästen Rechnung, die lediglich vorsorgende Massnahmen in Anspruch nehmen. mit Angeboten wie Bootsfahrten bzw. Fischen oder Angeln im Chandrika-See oder mit hoteleigenen Fahrrädern die Gegend zu erkunden. Des weiteren werden folgende Tages- oder Halbtages-Ausflüge in die nähere und weitere Umgebung angeboten:



Safari-Ausflug in den Uda Walawe Nationalpark (wilde Elefanten, Leoparden, Bären, Büffel, Krokodile, Affen, Wildschweine, Hirsche, Schakale, Pfaue), zu den Mahapalessa Hot Water Springs (heisse Quellen), zur Vaulpana Lime Stone Cave (mit phantastischen Stalagmiten und Stalaktiten), in den Sinharaja Forest (noch intakter tropischer Regenwald mit unglaublicher Bio-Vielfalt), zum Sankapala Tempel (Tempel aus dem 3. Jahrhundert v.Chr.), Besuch des heiligen Tempels von Kataragama, Besuch der Edelstein-Stadt Ratnapura oder ein Ausflug der Bergwelt von Ella mit seinen Teeplantagen und Wasserfällen.